EFT – Emotional Freedom Technique

En relativt ny behandlingsform som har väckt uppmärksamhet, eftersom den är enkel och mycket effektiv.
Behandlingen är en slags psykologisk akupunktur utan nålar, eller energi-psykologi, där vissa punkter på kroppen stimuleras med hjälp av knackningar med fingertopparna samtidigt som man fokuserar på problemet.
Det är en kombination av Traditionell Kinesisk Medicin och västerländsk Psykologi.
Metoden bygger på att man balanserar energifältet i kroppen. Genom att stimulera kroppens energisystem, där störningen säga ligga, så behandlas både fysiska och mentala problem. Det gör att problemet ”smälter bort”och kroppen kan läka sig själv.
Just denna metod har visat sig effektiv vid annars ”olösliga” problem. Inte sällan ger EFT resultat som är mycket imponerande – ett viktigt tillskott inom framtidens medicin!
EFT är en vidareutveckling av TFT-Tankefälts-terapi.
Det är så enkelt att man inte kan tro att det fungerar-men det gör det!
EFT kan hjälpa vid t.ex:
Rädsla, ilska, sorg, ångest, depression.
Följder av smärtsamma minnen/händelser/trauman.
Dåligt självförtroende/självkänsla, prestationsångest, svårigheter att förverkliga mål, tala offentligt, nervositet.
Psykosomatiska problem som t.ex kronisk värk, andningssvårigheter,huvudvärk, allergier.
Förbättring av idrottsresultat m.m.
Som grundaren Gary Craig säger: PROVA DET FÖR ALLT!!!
Några filmer om EFT! – klicka på länken.
http://www.eftuniverse.com/
EFT mot trauma efter krig:
http://www.operation-emotionalfreedom.com/index-1.html
http://www.youtube.com/v/XA_5T7X0e6k?fs=1&amp;hl=sv_SE”></param><param
EFT mot smärta:
http://www.emofree.com/splash/video_pain.asp
EFT mot barndomstrauma:
http://www.emofree.com/splash/video_childhoodtrauma.asp
EFT för viktminskning:
http://www.youtube.com/watch?v=NRK4JW5QegA
http://www.youtube.com/watch?v=ggWZsve_UxI
http://www.youtube.com/watch?v=mTdAc_XK56s
Se mer på:
www.youtube.com/emofree
Se länk nedan till Aftonbladets artikel om EFT 2006-01-06
http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/psykestress/article342800.ab
För mer info på svenska, besök gärna Kjell och Ann-Sofie Forsbergs hemsida
http://www.eftsweden.se/index.htm
eller Jonathan A Olssons fina hemsida
http://www.eftcoaching.se eller hans blogg > > http://www.eftcoaching.se/blogg
Annat:
<a href=”http://www.botad.se/” target=”_blank”>www.botad.se</a>

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *